12 Feb
Hungry_Franky

Far-Nippon così chiamato per due motivi: perché sono lontani dall’essere come i veri nippon (parliamoci chiaro, una versione leggera sarebbe insulto vero) e perché sono BUONISSIMI comunque ma fatti con farro e non riso soffiato! Testati settimane fa e replicati per migliorarne gusto e consistenza. La prima chicca cioccolatosa che avete votato nelle storie è…

03 Feb
Hungry_Franky

Una ricetta che ho spesso mostrato nel mio account IG e che vi ha sempre fatto impazzire.. Tanto da ribattezzarla “la cotoletta alla Franky” e che vi assicuro esser la più buona che potreste mai prepararvi a casa! Eccovi la ricetta che vi farà impazzire1 INGREDIENTI per tre cotolette alla Franky: – 320g di tacchino…

28 Gen
Hungry_Franky

Verdure? “COL CAVOLO”! Amerete ancora di più la verdura con questa ricetta. La ricetta dello sformato di zucchine, delle zucchine ripiene, del finto riso alla cantonese con il cavolo e le melanzane al forno ha fatto piacere ancora di più le verdure a chi già le ama ma SOPRATTUTTO le ha fatte apprezzare a chi…

13 Gen
Hungry_Franky

Fidati di me: SALVA QUESTA RICETTA! Crea di pendenza ed è leggerissima e velocissima da preparare: con pistacchi, prosciutto e formaggio light. Se la provi non torni indietro.
La ricetta originale è quella di mia madre con pistacchi, guanciale e panna ma vi assicuro che questa versione più leggera vi farà impazzire e sarà un buon…

12 Gen
Hungry_Franky

Partiamo da un presupposto fondamentale: è IMPOSSIBILE non amare le Polpette! Le avrete mangiate in mille modi e con diversi condimenti, di diversa fattura, consistenza e persino colore. Ma in questa ricetta mi sono divertita ad abbinarle ad un mio grande alleato in cucina: la patata! INGREDIENTI – 4 patate abbastanza grandi – 100g di…

11 Gen
Hungry_Franky

Avete letto bene: veloci e allo yogurt Una salvezza quando arrivi a sera con poche cose in dispensa ma tantissima fame è proprio il pane veloce allo yogurt in padella da accompagnare ad altre portate. Alleato in questa missione di “salva la cena” per fare i miei bocconcini di pane: lo yogurt cremoso bianco senza…

10 Gen
Hungry_Franky

Questa ve la dovete proprio salvare tra i preferiti! Chi ha il mio libro conosce una versione di questo roll di carne e sa di che parlo quando dico che è buonissimo Pronti? Si parte. INGREDIENTI Per un roll (due o tre porzioni): – una confezione di macinato di tacchino Amadori – 60g di formaggio…

09 Gen
Hungry_Franky

Ci metterete forse 10’ in totale a prepararvi questo pranzo, quindi anche quando si è di corsa mangiare bene è possibile. Vi sfido a dirmi che per assemblare questo piatto ci metterete più tempo. INGREDIENTI Per due porzioni: – 200g di tagliata di petto di pollo – 120g di cous cous – 120ml di acqua…