31 Mar
Hungry_Franky

Ogni volta che in questa casa si sforna una Crêpes succede qualcosa di magico: Sal diventa miniSal e Franky miniFranky! Non ditemi che sono l’unica che le vede come lo street food per eccellenza per bambini/ragazzini! Di acqua sotto i ponti dai tempi in cui la vera miniFranky le mangiava rigorosamente con Nutella e Zucchero…

19 Mar
Hungry_Franky

Lo so, vi siete spesso chiesti come fare una bowl tipo quella che ordini al ristorante? Ecco qui la ricetta passo passo della bowl “alla Franky” aka FROWL (qualità nell’inventare nomi livelli alti). Non confondiamola con la ricetta tradizionale ma personalmente lo trovo un buon modo per fare in casa una POKE BOWL buona e…

19 Mar
Hungry_Franky

Scommetto che una ricetta così può conquistare chiunque, ma specialmente chiunque abbia voglia di qualcosa di sfizioso in poco tempo e con pochissimi ingredienti. Se poi è pure leggerissimo si fa bingo! Quindi ecco la tagliata di pollo & ceci INGREDIENTI Per due\tre porzioni: – 500g circa di ceci al naturale (vasetti o lattine) ben…

11 Mar
Hungry_Franky

Vi capita mai qualche ricetta FIT che si crede FAT? Beh, questa è una di quelle circostanze. Segnatevi questa ricetta. INGREDIENTI – 50g di farina di avena – 10g di cacao amaro (io ho usato questo) – 10g di farina di cocco – 50ml di albume – 30g di yogurt – FlavDrops qb – 1…