15 Set
Hungry_Franky

Alla ricerca di un’idea veloce, sana, bilanciata e proteica.? Ideale anche per i non amanti delle carote (non è il mio caso! Io le ADORO!) [Vi anticipo che se volete vedere il procedimento VIDEO passo dopo passo vi basta cliccare qui per vedere le Stories in Evidenza su IG!] INGREDIENTI Per una quindicina di bocconcini:…

13 Set
Hungry_Franky

Facciamola SEMPLICE SEMPLICE: questa la DOVETE provare! Uun dolce ciambellone veloce e con pochi zuccheri e grassi ma – come al solito, già sapete – super gustoso! INGREDIENTI per Stampo da 20cm – 2 uova – 150g di farina – 20g di farina di cocco – io uso solo QUESTA – 20g fecola di patate…

10 Set
Hungry_Franky

Questi Crackers leggeri crunchy di carote sono stati una RIVELAZIONE! Li abbiamo amati sin dal primo CROCK! INGREDIENTI: – 200g di Carote – 250g di Farina – 100g di Yogurt Magro (meglio se Greco) – 80ml di latte (vegetale e non) – 30ml di Olio – Sale qb – Semi a piacere PROCEDIMENTO: Trita le…